Práctica Aipap Terra Yoga y Pilates prenatal.Mantente en forma durante tu embarazo.

Practicar Yoga durante el embarazo es una gran oportunidad para tomar consciencia de los cambios físicos y emocionales que se producen cada semana.

Entrénate con el método AIPAP terra para el parto con 8 sesiones grabadas, y pon lo entrenado en práctica en un taller en directo con nuestras matronas.

Practica pilates en el embarazo y descubre todos sus beneficios

Tendréis aquí enlaces videos y documentos que complementarán lo visto presencialmente en las sesiones .